Livre Sophrologie et activités ludiques

Un outil simple et efficace pour permettre aux enfants de se détendre, de prendre conscience de leur corps et de mieux appréhender le stress du quotidien,
les peurs, les colères, et devenir plus autonome, accompagné de dix séances filmées à scanner en QR-codes. + le CD audio des séances.
Dès 3 ans. 192 pages, format 24 x 17 cm.
Éditions Mango.